امکان ترمیم ریه با ترک سیگار
بررسیها نشان میدهد: ریه از توانایی شگفتآوری در ترمیم آسیبهای ناشی از استعمال سیگار برخودار است.
بررسیها نشان میدهد: ریه از توانایی شگفتآوری در ترمیم آسیبهای ناشی از استعمال سیگار برخودار است.
ترک سیگار نیازمند ارادهای قوی است. مغز خود را بهگونهای آموزش دهید که در پی توقف سیگار کشیدن باشد. همواره درباره عوارض ناخوشایند سیگار فکر کنید.
عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسانجنوبی گفت: به افرادی که سیگار را ترک کردهاند توصیه میشود که با مصرف میوهها و سبزیجات حاوی بتاکاروتن خود را در برابر عوارض ناشی از سالها مصرف دخانیات در امان نگه دارند.
یک متخصص داخلی گفت: زمانی که فرد شروع به ترک سیگار میکند اکسیژن به بافتهای بدن راحتتر میرسد و نوک انگشتان گرمتر میشود.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع ضعف بنیه و کم خونی، تقویت استخوانها و چاق کنندگی موثر دانست.
متخصصان کانادایی از بررسی راهکاری موثر برای ترک سیگار خبر دادند.